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Posição para Alongamento da capsula posterior do Ombro | Tudo Sobre Ombro

Posição para Alongamento da capsula posterior do Ombro

De pe encostado de lado na parede e com cotovelo na altura do ombro, empurra-se o punho para baixo

De pe encostado de lado na parede e com cotovelo na altura do ombro, empurra-se o punho para baixo

 

O mesmo pode ser feito com o paciente deitado Objetivo de trazer o máximo o lado operado para baixo (rotação medial)

O mesmo pode ser feito com o paciente deitado
Objetivo de trazer o máximo o lado operado para baixo (rotação medial)